あせも

汗が皮膚に溜まることで起こるあせもは、夏の時期に特に多く見られます。やぶうち小児科では、あせもの診察・ケアについてご相談をお受けしております。頭・首・背中などに赤い発疹が気になる場合は、お気軽にご相談ください。

■あせもとは

あせもは汗が皮膚の表面や汗腺に溜まることで起こる発疹で、特に頭、首、背中、腰、お尻など、汗が溜まりやすい部位に発生しやすいです。赤ちゃんの場合、寝ている時間が長いため、ベッドや布団に接している部分やしわが多い部位（手首、足の付け根、首回りなど）にあせもがよく見られます。

■あせもの種類

・水晶性汗疹（白あせも）

汗腺が詰まり、汗が皮膚の浅い層にたまることで発生します。数ミリの小さな水膨れが多数できます。赤ちゃんに多く、かゆみはほとんどなく、数日で自然に治ります。

・紅色汗疹（赤あせも）

一般的なあせもです。汗が皮膚の少し深い層にたまることで発生します。首、肘、膝など汗がたまりやすい部位に赤いぽつぽつが出現します。かゆみが強く、掻きむしることが多いです。かゆみが強い場合は弱いステロイド軟膏を使用します。夏場などには掻きむしった部分に細菌感染が起こり、「とびひ」を合併することもあります。

■あせもの原因

あせもは、汗腺が詰まり、汗が溜まることが原因です。汚れやほこり、汗に含まれる分泌物が固まって汗腺を塞ぐこともあります。皮膚の浅いところに汗が溜まると水晶様汗疹が、深いところに溜まると紅色汗疹が発生します。

■あせもの治療

汗の管が詰まらないように、お風呂で汗を流す、あるいは水拭きしてあげることは大切です。かゆみが強い場合はかゆみ止めクリームや弱いステロイドを使用します。

■あせもの予防方法

「洗浄」と「保湿」が重要です。お風呂ではよく泡立てた石けんを使い、手で優しく洗ってシャワーでしっかり流します。顔もしっかり洗いましょう。ただし、石けんは皮脂を取り除くため、使用は1日1回にし、泡立ててこすらず、丁寧に洗います。お風呂の後は保湿をします。夏場はローションタイプの保湿剤が使いやすいです。日中、汗をかいたときはこまめに汗を拭き取り、服を着替えさせましょう。吸湿性の良い肌着（綿、ガーゼ）が良いです。